英伸ブログ

食育~3大栄養素について〜

2023/02/28





今日の帰りの会で、食育指導を行いました。
食べ物には3種類のパワーがあって、
「黄色=ちからのもと」ご飯やパン、麺類、芋類
「赤色=からだをつくる」お肉やお魚、豆腐や卵、牛乳など
「緑色=ばいきんにまけない」野菜や果物、海藻など

3種類全部食べて元気に大きく成長しましょう!とお話ししました。
給食室前の掲示板にも展示して、毎日3種類のパワーをとれているか、引き続き理解を深めたいです。

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